玉米面？猪吃的吗？

错了，玉米面才是真正的香饽饽。

尤其初春吃点玉米面

可防治血压高、可促进肠道消化，防止便秘

可对尤其是有明显的治疗作用

你说玉米面是不是香饽饽？

不仅我们的专家认识了玉米面的功效，

在美国和其他一些发达国家更对玉米面情有独钟。

他们把玉米列为谷类食物中的首位保健食品，

被称为"黄金作物"。

经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、肠不良、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是人的适宜佳品。

每100克玉米面营养成分

能量339千卡;维生素B60.08毫克;蛋白质8.5克;脂肪1.5克;烟酸0.08毫克;碳水化合物78.4克;膳食纤维5.5克;维生素A7微克;胡萝卜素40微克;硫胺素0.07毫克;核黄素0.04毫克;维生素E0.98毫克;钙22毫克;磷196毫克;钾249毫克;钠2.3毫克;镁84毫克;铁0.4毫克;锌0.08毫克;硒2.68微克，铜0.01毫克，锰0.02毫克。